Oplæg om mental sundhed

Psykologisk tryghed betyder, at man tør dele idéer, stille spørgsmål, udtrykke bekymringer eller indrømme fejl uden at frygte straf eller ydmygelse, og at teamet er et sted, hvor man trygt kan tage sociale og faglige risici

Forestil dig et miljø, hvor du føler dig fuldstændig tryg og støttet – det er her, hvor psykologisk tryghed viser sig. Denne usynlige, men kraftfulde faktor er ikke kun afgørende for vores mentale sundhed, men det danner også fundamentet for et sundt fællesskab, personlig trivsel og en glædesfyldt arbejdsdag – og det er alles arbejdsopgave.

Når vi føler os trygge, blomstrer vi. Det er her, hvor idéer flyder frit, feedback er konstruktiv, og stressniveauerne falder. Men desværre er det modsatte også sandt. Psykologisk utryghed kan skabe mistillid og ineffektivitet, hvilket resulterer i højere sygefravær og en nedadgående spiral af samarbejdsproblemer.

Alle har indflydelse på trivsel, fællesskab og psykologisk tryghed er nøglen til at skabe et miljø, hvor vi alle kan trives og udfolde vores fulde potentiale.

Et dygtigt og professionelt oplæg om mental sundhed er ofte en øjenåbner for mange der medvirker til at reducere stress, utryghed og gammelt nag og medvirke til trivsel, arbejdsglæde og øget glæde og effektivitet.